西河原地区健康づくり教室

10月12日(土)、ローレルハイツ茨木総持寺集会所で「西河原地区健康づくり教室」が開かれました。
西河原地区にある老人クラブにも声をかけていただいたので、地域住民40名と多数の参加がありました。

茨木市地域包括支援センターエルダーの職員さんによる講義では、クイズ問題あり、マッサージあり、歌ありと参加者を飽きさせない充実した内容でした。

 はつらつパスポートをチェックすることで、現在の運動機能等をチェックすることができます。


「愛燦燦」を歌いながら体操をしました。